本課程著重於探討情緒管理、人際關係、自我規劃與時間管理，從對這些人生課題之多元性之認知，進而引導學生進入人文素養的領域。教學內容集中於這四大領域之觀念，循序漸進讓學生之身、心、靈、皆能平穩成長。
https://info.stu.edu.tw/ACA/teacher/Syllabus/CourseQuery.asp?coursecode=ZZU500030111215
